Vége a hétnek

2009 december 13. | Szerző: minroke |

Lassan 1 hete kezdtem, kedden mérés. Tegnap is sikerült tartanom a kaját, de mozgás csak 20 perc bicaj volt. Ma is egész nap a fiúknak fogok segíteni, cipekedés az lesz, de este megpróbálok több mozgást beiktatni. Jelenleg úgy érzem, hogy a kenyér, cukor abszolút nem hiányzik. Végre:)

Igyekszem napi legalább 5x enni, sok folyadékot inni. A zöld tea és a csalán tea nagyon bejött. A reggeli tejeskávéról nem mondok le, de csakis kizárólag édesítővel iszom.